2 243 Ft
A kevesebb több - Örömteli minimalizmus
Vicki Vrint
Számos dologra vágyunk életünk során: több szabadidőre, nagyobb térre, egészségesebb életvitelre, több pozitív kapcsolatra... Ám ha csupán kötelességekkel zsúfo...
1. oldal: 1 - 54
Könyv - Egészséges életmód
-
![Vicki Vrint: A kevesebb több - Örömteli minimalizmus - (Könyv)]()
2 243 Ft
-25% -
![Amiről az orvos nem mindig beszél - 2021. április - (Könyv)]()
521 Ft
Amiről az orvos nem mindig beszél - 2021. április
-25% Az Amiről az orvos nem mindig beszél hiánypótló, rendhagyó egészségmagazin. A magyar kiadás alapja a What Doctors don't Tell You című brit havilap, amely sok év...
-
![Ellen Heidböhmer: A gabonák titkai - (Könyv)]()
1 335 Ft
A gabonák titkai
Ellen Heidböhmer
-25% A régi ősgabonafélék (tönköly, tönkebúza, alakor, kamut, árpa, köles, kukorica, rozs) és az álgabonafélék (amaránt, hajdina, chiamag, quinoa) ízletes változatai...
-
![Saint-pierrelanctot, Ghislaine: Mi a fenét keresek én itt tulajdonképpen? - Önmegvalósítást! - (Könyv)]()
3 450 Ft
Mi a fenét keresek én itt tulajdonképpen? - Önmegvalósítást!
Saint-pierrelanctot, Ghislaine
-25% Mindenfelé megosztottságot, háborút, szegénységet, éhínséget, terrorizmust, félelmet, betegséget, szenvedést, öregedést és halált látok. Az életnek nincs semmi ...
-
![Ruediger Dahlke: Te mitől félsz? - Öngyógyító program - (Könyv)]()
1 425 Ft
Te mitől félsz? - Öngyógyító program
Ruediger Dahlke
-25% A modern boldogságkutatás már régen felismerte, hogy a boldogság megnyilvánulása az úgynevezett flow, az élet sodrása, folyamata. Csakhogy ez az eleven áramlás ...
-
![Darin Olien: Szuperélet - Egyszerű megoldások, amelyektől egészségesebb, fittebb és energikusabb leszel - (Könyv)]()
3 743 Ft
Szuperélet - Egyszerű megoldások, amelyektől egészségesebb, fittebb és energikusabb leszel
Darin Olien
-25% A Szuperélet című New York Times bestsellerben a táplálkozási szakértő és szuperélelmiszer-guru, Darin Olien emlékeztet minket arra, hogy az öt életerőt segítsé...
-
![Ratkó Tünde: A meddőségtől a gyermekig - "Éljétek át együtt Ti is a csodát!" - (Könyv)]()
4 118 Ft
A meddőségtől a gyermekig - "Éljétek át együtt Ti is a csodát!"
Ratkó Tünde
-25% "Nagyon sok pár napról-napra várja azt a csodát, hogy gyermekük lehessen. Sajnos azonban, világszerte minden negyedik párt érint a probléma, hogy nehezen jön lé...
-
![Ray Dorsey MD, Dr. Todd Sherer PhD, Dr. Michael S. Okun PhD, Dr. Bastiaan Bloemmd PhD: Küzdelem a Parkinson-kór ellen - Egy teljesebb életért! - (Könyv)]()
3 743 Ft
Küzdelem a Parkinson-kór ellen - Egy teljesebb életért!
Ray Dorsey MD, Dr. Todd Sherer PhD, Dr. Michael S. Okun PhD, Dr. Bastiaan Bloemmd PhD
-25% "Ez a könyv kristálytisztán megmutatja az utat, amelyre közösen kell rálépnünk - miközben megkongatja a vészharangot, és azonnali cselekvésre buzdít!"
Davi... -
![Patrick McKeown: Szorongás nélkül - Feladatok az elme lecsendesítésére és a szorongás leküzdésére - (Könyv)]()
2 999 Ft
Szorongás nélkül - Feladatok az elme lecsendesítésére és a szorongás leküzdésére
Patrick McKeown
-25% Szeretnéd leállítani szünet nélkül zakatoló gondolataidat, és nyugodt maradni? Szeretnéd, ha jobb hangulatod, több energiád lenne, és mélyebben tudnál aludni? ...
-
![Amiről az orvos nem mindig beszél - 2021. március - (Könyv)]()
521 Ft
Amiről az orvos nem mindig beszél - 2021. március
-25% Az Amiről az orvos nem mindig beszél hiánypótló, rendhagyó egészségmagazin. A magyar kiadás alapja a What Doctors don't Tell You című brit havilap, amely sok év...
-
![Tobias Beck: Törj ki! - Irányítsd az életed - (Könyv)]()
2 999 Ft
Törj ki! - Irányítsd az életed
Tobias Beck
-25% Ha megmondod, kik vesznek körül, megmondom, ki vagy valójában!
Nyilván te is ismersz "krónikus panaszkodókat", akik egész nap siránkoznak, akiknek se... -
![John Assaraf: Elmetréning - Az új tudomány, melynek segítségével előhívhatod elméd rejtett erejét - (Könyv)]()
2 618 Ft
Elmetréning - Az új tudomány, melynek segítségével előhívhatod elméd rejtett erejét
John Assaraf
-25% Tényleg olyan sok rejtőzik benned... Akkor miért nem használod ki teljesen?
Készen állsz, hogy régi korlátaidból kitörve kiaknázd tudatalattid rejtett erej... -
![K.T. Bernadett: Lásd színes(ebb)en a világot! - Újabb 99+1 ajánlás a hétköznapokra - (Könyv)]()
1 943 Ft
Lásd színes(ebb)en a világot! - Újabb 99+1 ajánlás a hétköznapokra
K.T. Bernadett
-25% A negyedik könyvem a harmadik folytatása. Újabb kilencvenkilenc plusz egy ajánlást tartalmaz a mindennapokra. Most sem leszek a humoromnál, ahogy az első két kö...
-
![Mastin Kipp: Ragadd magadhoz az erőd! - 40 napos utazás a rejtett blokkok feloldása és életcélod kibontása érdekében - (Könyv)]()
4 478 Ft
Ragadd magadhoz az erőd! - 40 napos utazás a rejtett blokkok feloldása és életcélod kibontása érdekében
Mastin Kipp
-25% ""A Ragadd magadhoz az erődben Mastin Kipp innovatív és gyakorlatias megközelítést ajánl, amely segít kapcsolatba lépni az életcéloddal, ez pedig az igazi gyara...
-
![Amiről az orvos nem mindig beszél - 2021. február - (Könyv)]()
521 Ft
Amiről az orvos nem mindig beszél - 2021. február
-25% Az Amiről az orvos nem mindig beszél hiánypótló, rendhagyó egészségmagazin. A magyar kiadás alapja a What Doctors don't Tell You című brit havilap, amely sok év...
-
![Suzanne Stabile: Úton egymáshoz - Enneagramtérkép az egészséges kapcsolatokhoz - (Könyv)]()
2 625 Ft
Úton egymáshoz - Enneagramtérkép az egészséges kapcsolatokhoz
Suzanne Stabile
-25% Az enneagram elnevezés arra a kilencszögű csillagalakzatra utal, amely a kilenc eltérő, de egymással dinamikus kapcsolatban álló személyiségtípust ábrázolja. Az...
-
![Chloe Ramsden: Nemet mondok a közösségi oldalakra - Egyszerű ötletek ahhoz, hogy ne kerüljön az online világ csapdájába - (Könyv)]()
1 343 Ft
Nemet mondok a közösségi oldalakra - Egyszerű ötletek ahhoz, hogy ne kerüljön az online világ csapdájába
Chloe Ramsden
-25% Önnel is megtörténik, hogy céltalanul görgeti a közösségi oldalakat?
Bár a közösségi média manapság a modern élet fontos részét képezi, használata gyakran... -
![Alexa Kaye: Nemet mondok a húsra - Egyszerű tippek és tanácsok a húsmentes életmódhoz - (Könyv)]()
1 343 Ft
Nemet mondok a húsra - Egyszerű tippek és tanácsok a húsmentes életmódhoz
Alexa Kaye
-25% Győzödjön meg róla, hogy étrendjét egészségesebbé teheti anélkül, hogy életmódján radikálisabban változtatna. Ízletes és tápláló ételeket fogyaszthat úgy, hogy ...
-
![Harriet Dyer: Nemet mondok a hulladékra - 101 egyszerű módszer, hogy kevesebb hulladékot termeljünk - (Könyv)]()
1 343 Ft
Nemet mondok a hulladékra - 101 egyszerű módszer, hogy kevesebb hulladékot termeljünk
Harriet Dyer
-25% A világot elborítja a hulladék. Ideje valamit tenni ellene!
Kedvező változásokat hajthatunk végre anélkül, hogy gyökeresen megváltoztatnánk életmódunkat. P... -
![Katherine Bassford: Nemet mondok a cukorra - Egyszerű tippek és tanácsok a cukormentes életmódhoz - (Könyv)]()
1 343 Ft
Nemet mondok a cukorra - Egyszerű tippek és tanácsok a cukormentes életmódhoz
Katherine Bassford
-25% Cukor nélkül is van élet! Kiadványunk hasznos tanácsokkal szolgál ahhoz, hogyan fogyaszthat változatos, teljes értékű és ízletes ételeket anélkül, hogy az édess...
-
![Jim Walkup: A boldogító igen - Házassági munkafüzet jegyespároknak - (Könyv)]()
3 524 Ft
A boldogító igen - Házassági munkafüzet jegyespároknak
Jim Walkup
-25% Az emlékezetes esküvő megtervezésére mindenki sok energiát fordít, ám a boldog és kielégítő házasság előkészítése kapcsán már más a helyzet. A boldogító igen mé...
-
![M. Környei Éva: 76 Vegán élettörténet - Vegán Életek - (Könyv)]()
2 820 Ft
76 Vegán élettörténet - Vegán Életek
M. Környei Éva
-25% "Nagyon hasznos könyv, tele olyan információkkal és titkokkal, melyeket eddig sehol nem olvashattál, és számos kérdésedre megkapod a választ.
Izgalma... -
![Dr. Tamasi József, Dr. Tamasi-Mohai Katinka: Böjtterápia avagy "kés nélküli műtét" - A belső egyensúly visszaállítássa a természet erejével - (Könyv)]()
5 243 Ft
Böjtterápia avagy "kés nélküli műtét" - A belső egyensúly visszaállítássa a természet erejével
Dr. Tamasi József, Dr. Tamasi-Mohai Katinka
-25% A könyvben bőséges választást találhat minőségi folyadékok leírásából, 24 recept található böjti levesek közül, valamint számtalan más ital elkészítésének módja...
-
![Marianne Power: Segítség!? - (Könyv)]()
2 618 Ft
Segítség!?
Marianne Power
-25% "Kíváncsi voltam, mi történik, ha megfogadom dr. Covey A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása című könyv tanácsait... vagy hogy Eckhart Tolle útmutatásai a...
-
![K.T. Bernadett: Lásd színes(b)en a világot! - 99+1 ajánlás a hétköznapokra - (Könyv)]()
1 943 Ft
Lásd színes(b)en a világot! - 99+1 ajánlás a hétköznapokra
K.T. Bernadett
-25% A harmadik könyvem nem a megszokott stílusban íródott. Kilencvenkilenc plusz egy ajánlást tartalmaz a mindennapokra. A humor talán csak a borítón köszön vissza:...
-
![Alexandra Frey, Autumn Totton: Vissza a természetbe - Mindfulnessgyakorlartok lazításhoz és a természet újrafelfedezéséhez - (Könyv)]()
2 624 Ft
Vissza a természetbe - Mindfulnessgyakorlartok lazításhoz és a természet újrafelfedezéséhez
Alexandra Frey, Autumn Totton
-25% Ez a természet tudatos felfedezéséhez nélkülözhetetlen útmutató segít megőrizni a belső nyugalmat és harmóniát.
- Fedezd fel, hogyan léphetsz mindenn... -
![Tana Batur: Tűzdoromb - Kulcs önmagadhoz - (Könyv)]()
2 768 Ft
Tűzdoromb - Kulcs önmagadhoz
Tana Batur
-25% "Könyvem célja, a földöntúlinak hitt boldogsághoz vezető út megmutatása, mint megrendíthetetlen önbizalmunk egyik alapköve. S hogy semmi ne állja útját boldogsá...
-
![Vívó Zoé: Az ember másik arca, avagy az identitás - (Könyv)]()
1 500 Ft
Az ember másik arca, avagy az identitás
Vívó Zoé
-25% "- Ébren vagy?
- Ki tudja?
- Nem tudok aludni.
- Én meg ébren lenni.
- Jól vagy?
- Viszonylag.
- Mi van?
- Semmi. Csak a szok... -
![Szendi Gábor: Immunerősítés belülről - Hogyan készítsük fel szervezetünket a védekezésre? - (Könyv)]()
2 999 Ft
Immunerősítés belülről - Hogyan készítsük fel szervezetünket a védekezésre?
Szendi Gábor
-25% "Szendi Gábor új kötete tudományos kutatásokra alapozva bizonyítja, hogy erős immunrendszerünk legnagyobb ellensége nyugati életmódunkban, ezen belül is étrendü...
-
![Matthew Walker: Why We Sleep - (Könyv)]()
5 990 Ft
Why We Sleep
Matthew Walker
Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastat...
-
![Hidasi Judit: 99 gondolat a szerelemről - (Könyv)]()
2 999 Ft
99 gondolat a szerelemről
Hidasi Judit
-25% 99 gondolat, 99 írás rólunk és a szerelemről.
Lehet, hogy a te utazásod csak most kezdődik?
A szerelem annyi formában van jelen az életünkben, hogy ez... -
![Jim Kwik: Bontsd le a korlátaidat! - Fokozd agyad teljesítményét, tanulj gyorsabban, és szabadítsd fel képességeidet - (Könyv)]()
2 768 Ft
Bontsd le a korlátaidat! - Fokozd agyad teljesítményét, tanulj gyorsabban, és szabadítsd fel képességeidet
Jim Kwik
-25% Agyunk a világ leghatékonyabb szerkezete, de használati utasítást még soha nem kaptunk hozzá. Egészen mostanáig. Nincsenek korlátaid. Bármit mondtak is mások, a...
-
![Mezei Elmira: Immunerősítő ételek - (Könyv)]()
2 999 Ft
Immunerősítő ételek
Mezei Elmira
-25% Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk - különösen a táplálkozásunk. Miféle tápanyagok szük...
-
![Polus Enikő: Életünk mellékszereplői - Az érzelmi intelligencia fejlesztése - (Könyv)]()
2 999 Ft
Életünk mellékszereplői - Az érzelmi intelligencia fejlesztése
Polus Enikő
-25% Egy ajándékba kapott alma a piacon, egy ismeretlen ember kedves mosolya az utcán, egy edző biztató szavai, egy társ segítő keze... Mindennapjaink során, a folyt...
-
![Nir Eyal, Julie Li: A tudatos figyelem művészete - Hogyan irányítsd a figyelmedet és az életedet - (Könyv)]()
2 543 Ft
A tudatos figyelem művészete - Hogyan irányítsd a figyelmedet és az életedet
Nir Eyal, Julie Li
-25% Leülsz az asztalodhoz, hogy egy fontos projekten dolgozz, ám a telefonod éles hanggal jelzi, hogy üzeneted érkezett. Épp visszatérnél a munkádhoz, amikor az egy...
-
![Bedő Imre: Teremtő tűz - A férfimotiváció könyve - (Könyv)]()
2 996 Ft
Teremtő tűz - A férfimotiváció könyve
Bedő Imre
-25% Mi ad erőt egy férfinak? És mi ad célt az erőnek, mi fogja teremtésre? Mi a forrása a folyamatos motiváltságnak? Ez a könyv feltárja azokat a gyökereket, amelye...
-
![Lara Honos-Webb: Használd az agyad okosan! - (Könyv)]()
2 625 Ft
Használd az agyad okosan!
Lara Honos-Webb
-25% Irányítsd te az elmédet!
Nap mint nap rengeteg a teendőnk, az agyunk szüntelenül dolgozik. Ha képesek vagyunk rendszeresen összpontosítani, előre tervezni ... -
![Carita Harju: A szauna lelke - Jóllét, egészség, boldogság - (Könyv)]()
4 499 Ft
A szauna lelke - Jóllét, egészség, boldogság
Carita Harju
-25% A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket.
Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egy... -
![Bedő Imre: Férfienergia - Uralt erő a család és a társadalom szolgálatában - (Könyv)]()
2 996 Ft
Férfienergia - Uralt erő a család és a társadalom szolgálatában
Bedő Imre
-25% Hová tűntek a férfiak? - kérdezik lépten-nyomon nők és férfiak egyaránt. Ma már tudósok, kutatók jelzik, hogy ez a nyugati világ egyik legsúlyosabb problémája.....
-
![Michael Greger: Egyél úgy, hogy ne halj meg - Áttörés az egészség és a súlycsökkentés területén - (Könyv)]()
5 993 Ft
Egyél úgy, hogy ne halj meg - Áttörés az egészség és a súlycsökkentés területén
Michael Greger
-25% A Hogy ne halj meg! című könyv New York Times bestsellerlistás szerzője lenyűgöző új kötetében a maradandó testsúlycsökkenés tudományos hátterével ismerteti meg...
-
![Timár O. Gyöngyi: Színes kockák - Gondolatébresztő munkafüzet - (Könyv)]()
1 575 Ft
Színes kockák - Gondolatébresztő munkafüzet
Timár O. Gyöngyi
-25% A Színes kockák című kiadvány egy gondolatébresztő munkafüzet. Az összegyűjtött/felsorolt 'kockákat' több évtized tapasztalatai, megtörtént események, hosszabb ...
-
![Nyugdíjasok kalendáriuma 2021 - (Könyv)]()
735 Ft
Nyugdíjasok kalendáriuma 2021
-25% Immár 10. éve jelenik meg nagy sikerrel a Nyugdíjasok kalendáriuma, falinaptár-melléklettel.
A főként vidéki nyugdíjas olvasóinknak és családtagjaikn... -
![Shrein H. Bahrami: Társ a magányban - Önbizalom és lelkierő az elszigeteltség és magány leküzdéséhez - (Könyv)]()
3 368 Ft
Társ a magányban - Önbizalom és lelkierő az elszigeteltség és magány leküzdéséhez
Shrein H. Bahrami
-25% ATTÓL, HOGY EGYEDÜL VAGYUNK, MÉG NEM FELTÉTLENÜL KELL MAGÁNYOSNAK LENNÜNK.
Szakítsunk egy kis időt arra, hogy megvizsgáljuk és átrendezzük az életünk... -
![Olga Mecking: Niksen - A semmittevés holland művészete - (Könyv)]()
2 531 Ft
Niksen - A semmittevés holland művészete
Olga Mecking
-25% A niksen - a semmittevés holland művészete - nem olyan könnyű, mint amilyennek elsőre hangzik. Olga Mecking megismerteti velünk, hogyan lehetünk lustábbak úgy, ...
-
![Barabás Zoltán: Ne szívd meg! - Füves cigitől a börtönkapuig - (Könyv)]()
2 985 Ft
Ne szívd meg! - Füves cigitől a börtönkapuig
Barabás Zoltán
-25% A kábítószer fogyasztás egyre fiatalabb korosztályt érint, és egyre több büntetőügy indul a 17 -25 évesekkel szemben, kábítószer birtoklása és kábítószer-keresk...
-
![Marjolein Dubbers: Hormonkontroll - A természetes egyensúly titka - (Könyv)]()
4 499 Ft
Hormonkontroll - A természetes egyensúly titka
Marjolein Dubbers
-25% "A hormonok olyan összetett egészet alkotnak a női testben, ami megkönnyítheti, de pokollá is teheti az életet. Ha egyensúlyban vannak, nincs semmi gubanc, még ...
-
![Büky Anna: 50 életút - 50 felett - (Könyv)]()
3 188 Ft
50 életút - 50 felett
Büky Anna
-25% Büky Anna író ezúttal is különös érzékkel talált rá interjúalanyaira. Hetedik kötete arcéleket villant fel, miközben életutakat hoz premier planba - megpróbálta...
-
![dr. Szántó Szilvia: Túlélésből kitűnő - Hogyan találhatjuk meg a lelki békénket és az utat önmagunkhoz? - (Könyv)]()
3 143 Ft
Túlélésből kitűnő - Hogyan találhatjuk meg a lelki békénket és az utat önmagunkhoz?
dr. Szántó Szilvia
-25% Hogyan találhatjuk meg a lelki békénket és az utat önmagunkhoz? Ez a kérdés sokakat foglalkoztat. Érdemes is szembenézni a problémáinkkal és az életünk kedvezőt...
-
![Fiona Hunter, Caroline Bretherton: Szuperételek - Turbózzuk fel az egészségünket; 90 tápanyagdús superfood; 250 tipp a felhasználáshoz - (Könyv)]()
4 425 Ft
Szuperételek - Turbózzuk fel az egészségünket; 90 tápanyagdús superfood; 250 tipp a felhasználáshoz
Fiona Hunter, Caroline Bretherton
-25% Valóban az áfonya tartalmazza a legtöbb antioxidánst?
Tényleg több C-vitamint tartalmaz a fodros kel, mint a narancs?
Vajon csak legenda a gojibogyó j... -
![Anselm Grün: Vágyaink - Hogyan elégedjünk meg azzal, ami a miénk? - (Könyv)]()
2 168 Ft
Vágyaink - Hogyan elégedjünk meg azzal, ami a miénk?
Anselm Grün
-25% Amióta létezik az ember, foglalkoztatja a vágy témája. Hajtja a belső késztetés, hogy egyre többet akarjon birtokolni, soha ne elégedjen meg azzal, ami megadato...
-
![Dr. Bucsányi Gyula: Egészséges nyerskoszt és nyersdiéta - (Könyv)]()
1 575 Ft
Egészséges nyerskoszt és nyersdiéta
Dr. Bucsányi Gyula
-25% E könyvnek egyik feladata bizonyítani azt, hogy a természetes gyógymód, mint minden igaz és becsületes ügy, az orvosnak és a betegnek is egyformán barátja.
-
![James Clear: Atomi szokások - Apró változások, kiemelkedő eredmények - (Könyv)]()
3 728 Ft
Atomi szokások - Apró változások, kiemelkedő eredmények
James Clear
-25% "A "minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény" forradalmi rendszere
Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolko... -
![Grant Cardone: 10X - Az egyetlen különbség siker és kudarc között - (Könyv)]()
3 728 Ft
10X - Az egyetlen különbség siker és kudarc között
Grant Cardone
-25% "AZ EGYETLEN KÜLÖNBSÉG SIKER ÉS KUDARC KÖZÖTT
Célozzuk meg azt, ami tízszer magasabban van, mint ahol most vagyunk, és ha alatta is maradunk a várako... -
![Munkácsi Brigitta: Levendula és ecet - 57 környezetbarát tisztítószer a vegyszermentes otthonért - (Könyv)]()
3 743 Ft
Levendula és ecet - 57 környezetbarát tisztítószer a vegyszermentes otthonért
Munkácsi Brigitta
-25% Ahogy sejtjeink folyamatos megújulása elengedhetetlen szervezetünk regenerálódásához, egészségünk és lelki egyensúlyunk érdekében otthonunknak is fel kell friss...
