. oldal: -  

Mandalák és színezők - Víziállatok

Hogyan csökkentsük a stresszt? Néha a megoldás nagyon egyszerű: elég, ha egy érdekes feladatra koncentrálunk és mélyeket lélegzünk. A mandalák színezése olyan meditációs folyamat, amely teljes figyelmet követel, ugyanakkor segít kikapcsolni, ellazulni, így csökken a stressz, amelynek számos pozitív hatása van a testi és a lelki egészségre.

Sorozat: MANDALÁK ÉS SZÍNEZŐK Nyelv: magyar Oldalszám: 32 Kötés: szabadlapos EAN: 5999564963263 Azonosító: 357992