Helló, slow fashion! - Környezettudatos ruhatár lépésről lépésre
Mengyán Eszter
"A változáshoz nem kell sok dolog, de egy kicsit mindenkire szükség van. Ha te is úgy érzed, hogy az egyénnek nagy szerepe van abban, hogy jelenlegi felpörgött ...
Mengyán Eszter
"A változáshoz nem kell sok dolog, de egy kicsit mindenkire szükség van. Ha te is úgy érzed, hogy az egyénnek nagy szerepe van abban, hogy jelenlegi felpörgött ...
Módos Anikó
"Amikor 2013-ban kézhez kaptam az autoimmun betegségemről szóló diagnózist, úgy éreztem, itt a vég. Nem a betegség ténye borított ki, sőt szerencsésnek éreztem ...
Szabó Péter
"Nem az a helyes kérdés, hogy mi van a halál után, vagy hogy mikor fogunk meghalni, hiszen ezt nem mi fogjuk eldönteni, hanem az, hogy mit tehetünk addig, amíg ...
Jolene Philo, Gary Chapman
Hogyan segíthet az 5 szeretetnyelv a sajátos nevelési igényű gyermekkel élő családban? Az aggodalom, az egészségi problémák, a mindennapos nehézségek és feladat...
May, Katherine
Gyönyörű és gyógyító, mint maga a tél." Elizabeth Gilbert "
May nagyszerű megfigyelő, írása színvonalas, becsületes és pontos; sikeresen ragadja meg ...
Kenan Crnkic
A boldogság azon ritka dolgok egyike, ami megsokszorozódik, minél többen osztoznak benne.
Ez a könyv a boldogságról szól. Arról, hogyan találjunk rá,...
Munkácsi Brigitta
Munkácsi Brigitta első könyve, a Levendula és ecet a természetes tisztítószerek
világába vezetett be minket, és óriási sikert tudhat magának a tudatos
Malchiner Maximilian Péter
Ha a siker és az eredmények mellett fontos számunkra az életminőség is, most Malchiner M. Péter segítségével rálelhetünk az odavezető útra. Fontos tudni, hogy a...
Michael Greger
A Hogy ne halj meg című könyv szerzőjének New York Times sikerlistás, kulcsfontosságú és időszerű munkája a pandémiát okozó vírusokról és arról, hogyan nézhetün...
Hugo Macdonald
Hogyan küzdjünk meg a városi élet kihívásaival?
Akár nagyvárosba születtünk, akár csak később költöztünk oda, sokszor a városi élet negatívumaira fók...
Paul Donders
Életünk megtervezése a 21. században nagyobb kihívást jelent, mint bármikor. Sokan vannak, akik a 60-as éveik végéig dolgoznak, a fiataloknak pedig várhatóan tö...
Yamuna Zake
Hogyan tartsd egészségesen a lábad? Kenőcsök, talpbetétek, orvosok és műtéti beavatkozások nélkül? A "Foot Fix" program megmutatja! Gyerekkorunktól kezdve cipőt...
Elizabeth Gilbert
Elizabeth Gilbert legújabb könyvében megkapó őszinteséggel, elragadó közvetlenséggel és a tőle megszokott öniróniával fűszerezve mesél a kreatív élet megteremté...
Dr. Michael Mosley
A jó alvás titka című könyvében dr. Michael Mosley a legfrissebb, újszerű tudományos megállapítások összegzésével adja értésünkre, hogy miért is olyan fontos a ...
Dr. Michaela Döll
A gránátalma egy igazi erőgyümölcs, amely gazdag létfontosságú anyagokban és polifenolokban. Antioxidáns, jótékony hatással van a szívre, hatékony a rák ellen, ...
K.T. Bernadett
Az ötödik könyvem az előző kettő folytatása, amely újabb kilencvenkilenc plusz egy ajánlást tartalmaz a mindennapokra. Most sem leszek a humoromnál, ellentétben...
Gaál Mária
Az író ezt a könyvet tudja adni unokáinak, unokáinknak. A helyszínek fikciók, a lélektani ábrázolás egyetemleges. Bár tudja, hogy kitárulkozni veszélyes, viszon...
Elle Russ
"Hiába konzultált több mint két tucat endokrinológussal, belgyógyásszal és általános orvossal, Elle pajzsmirigybetegsége csak egyre rosszabb lett. Mintha az orv...
Kamenyiczki Nóra
Kamenyiczki Nóra, az Élettervező szerzőjének második könyve fiatalos, modern külsőbe csomagolt önismereti napló. Azokhoz szól, akik tudatosabban szeretnének fog...
Bódi Bence, Bódi Hunor, Bódi Megyer
Az utad elején semmibe fognak Téged venni, senki nem fog veled foglalkozni, aztán majd nevetségessé válsz és kifognak gúnyolni. Később mindenki a vesztedet akar...
Lohonyai Dóra
Ez a könyv egy édesanyának és három gyermekének első tizenhárom évéről szól az autizmussal. Őszinte, igaz történet arról, hogyan várták a gyermekeiket, hogyan d...
Dr. Fövényi József, Gyurcsáné Kondrát Ilona
A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbetegeknek speciális étrend...
Török Eszter
A szénhidrát nem az ördögtől való de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja a közérzetünket és telj...
Dr. Shawn Baker
A Húsevő diéta olyan forradalmi étrendet mutat be, amely szemben áll minden korábbi táplálkozási szokással, elképesztő eredményei mégis önmagukért beszélnek. <...
Ratkó Tünde
"Nagyon sok pár napról-napra várja azt a csodát, hogy gyermekük lehessen. Sajnos azonban, világszerte minden negyedik párt érint a probléma, hogy nehezen jön lé...
Ray Dorsey MD, Dr. Todd Sherer PhD, Dr. Michael S. Okun PhD, Dr. Bastiaan Bloemmd PhD
"Ez a könyv kristálytisztán megmutatja az utat, amelyre közösen kell rálépnünk - miközben megkongatja a vészharangot, és azonnali cselekvésre buzdít!"
Davi...
Tobias Beck
Ha megmondod, kik vesznek körül, megmondom, ki vagy valójában!
Nyilván te is ismersz "krónikus panaszkodókat", akik egész nap siránkoznak, akiknek se...
John Assaraf
Tényleg olyan sok rejtőzik benned... Akkor miért nem használod ki teljesen?
Készen állsz, hogy régi korlátaidból kitörve kiaknázd tudatalattid rejtett erej...
K.T. Bernadett
A negyedik könyvem a harmadik folytatása. Újabb kilencvenkilenc plusz egy ajánlást tartalmaz a mindennapokra. Most sem leszek a humoromnál, ahogy az első két kö...
Mastin Kipp
""A Ragadd magadhoz az erődben Mastin Kipp innovatív és gyakorlatias megközelítést ajánl, amely segít kapcsolatba lépni az életcéloddal, ez pedig az igazi gyara...
Tóth Anikó Ida
A betegség neve colitis ulcerosa. Ha ezt a könyvet olvassa, az valószínűleg nem véletlen, és tisztában van a betegség komolyságával és lényegével. Ez a könyv, a...
Suzanne Stabile
Az enneagram elnevezés arra a kilencszögű csillagalakzatra utal, amely a kilenc eltérő, de egymással dinamikus kapcsolatban álló személyiségtípust ábrázolja. Az...
Mieke Kosters Hollandia egyik vezető testsúlycsökkentő programjának életre hívója. Több, mint 300.000 könyvét adták el és online tréningjeibe immár több, mint 2...
Alexa Kaye
Győzödjön meg róla, hogy étrendjét egészségesebbé teheti anélkül, hogy életmódján radikálisabban változtatna. Ízletes és tápláló ételeket fogyaszthat úgy, hogy ...
Katherine Bassford
Cukor nélkül is van élet! Kiadványunk hasznos tanácsokkal szolgál ahhoz, hogyan fogyaszthat változatos, teljes értékű és ízletes ételeket anélkül, hogy az édess...
Jim Walkup
Az emlékezetes esküvő megtervezésére mindenki sok energiát fordít, ám a boldog és kielégítő házasság előkészítése kapcsán már más a helyzet. A boldogító igen mé...
Marianne Power
"Kíváncsi voltam, mi történik, ha megfogadom dr. Covey A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása című könyv tanácsait... vagy hogy Eckhart Tolle útmutatásai a...
K.T. Bernadett
A harmadik könyvem nem a megszokott stílusban íródott. Kilencvenkilenc plusz egy ajánlást tartalmaz a mindennapokra. A humor talán csak a borítón köszön vissza:...
Alexandra Frey, Autumn Totton
Ez a természet tudatos felfedezéséhez nélkülözhetetlen útmutató segít megőrizni a belső nyugalmat és harmóniát.
- Fedezd fel, hogyan léphetsz mindenn...
Michel Foucault
"Aki a szexualitásról beszél, bizonyos mértékig kivonja magát a hatalom fennhatósága alól; megkérdőjelezi a törvényt; s ha csak egy csipetnyit is, megelőlegezi ...
Matheisen Mária
Okleveles holisztikus egészségmentorként hiszek a bio-egyéniségben, abban, hogy ami az egyik ember számára jótékonyan ható étel, az a másiknak nem feltétlenül s...
Gabriela Nedoma
Az erotika tüze mindenhol ott szikrázik: a gyógynövényekben, a rózsában és a bodzában, a birs- és a gránátalmában vagy a fahéjban és a csiliben. Gabriela Nedoma...
Tóth Gábor
Az étkezés immunvédő szerepe elsődleges a fertőzések és daganatok elleni védelemben. Számos új hatóanyag, növényi élelmiszer létezik, amelyek hatásait még nem a...
Polus Enikő
Egy ajándékba kapott alma a piacon, egy ismeretlen ember kedves mosolya az utcán, egy edző biztató szavai, egy társ segítő keze... Mindennapjaink során, a folyt...
Nir Eyal, Julie Li
Leülsz az asztalodhoz, hogy egy fontos projekten dolgozz, ám a telefonod éles hanggal jelzi, hogy üzeneted érkezett. Épp visszatérnél a munkádhoz, amikor az egy...
Lara Honos-Webb
Irányítsd te az elmédet!
Nap mint nap rengeteg a teendőnk, az agyunk szüntelenül dolgozik. Ha képesek vagyunk rendszeresen összpontosítani, előre tervezni ...
Shrein H. Bahrami
ATTÓL, HOGY EGYEDÜL VAGYUNK, MÉG NEM FELTÉTLENÜL KELL MAGÁNYOSNAK LENNÜNK.
Szakítsunk egy kis időt arra, hogy megvizsgáljuk és átrendezzük az életünk...
Olga Mecking
A niksen - a semmittevés holland művészete - nem olyan könnyű, mint amilyennek elsőre hangzik. Olga Mecking megismerteti velünk, hogyan lehetünk lustábbak úgy, ...
dr. Szántó Szilvia
Hogyan találhatjuk meg a lelki békénket és az utat önmagunkhoz? Ez a kérdés sokakat foglalkoztat. Érdemes is szembenézni a problémáinkkal és az életünk kedvezőt...
Dr. Bucsányi Gyula
E könyvnek egyik feladata bizonyítani azt, hogy a természetes gyógymód, mint minden igaz és becsületes ügy, az orvosnak és a betegnek is egyformán barátja.
Munkácsi Brigitta
Ahogy sejtjeink folyamatos megújulása elengedhetetlen szervezetünk regenerálódásához, egészségünk és lelki egyensúlyunk érdekében otthonunknak is fel kell friss...
Hidvégi Áron Arnold
A rák próbára teszi az ember szervezetét és érzelmi világát egyaránt. Miután közlik a diagnózist, a legtöbb daganatos beteget először a félelem érzése fogja el....
Hogyan ápolhatjuk bőrünket és hajunkat a természet erejével?
A kozmetikai termékek olyan összetevőket tartalmazhatnak, amelyek allergiás reakciót válthatna...
Summer Rayne Oakes
Mindenki megérdemli, hogy megtapasztalja, milyen pozitív hatással van ránk, ha vannak növényeink, amelyekről gondoskodhatunk. A növények ugyanis nemcsak szépek ...
Mel Robbins
Ez a könyv az egész életedet megváltoztató eszközt ad neked, amelyről milliók beszélnek.
Ha valaha is úgy érezted, hogy elakadtál, túlterhelt vagy fr...
Soltész Ian
Eljött az idő, hogy gátlástalanul jól érezd magad, teljesnek, egyedül is, szabadon és függetlenül.
Nem kell a személyiséged fogságában élned tovább, mától ...
Dr. Emily Leeming
Ma már egyre többen vannak tisztában azzal, hogy a bélrendszer nemcsak a táplálékok felvételére szolgál, hanem nagy hatással van az érzelmeinkre is. Nem véletle...
Lisa Mosconi
"Az Alzheimer-kór a nők esetében ma már ugyanolyan valós fenyegetés, mint az emlőrák. A hatvanas éveikben járó nőknél életük hátralévő részében kétszer nagyobb ...
Jessie Inchauspé
FOGYJ LE
STOP A DIÉTÁNAK
NYERD VISSZA AZ ENERGIÁD
A vércukorszint egyensúlyban tartásának életünket megváltoztató hatalma
Az étr...
Ditke Soltesz
A nyilvánosság előtt állandó, és tabumentes az intimitás, de a sajátunké még változatlanul zavarba hoz minket. Így hát kérdések, kétségek vannak bőven...
...
Dr. Bíró Szabolcs
-"Ha valaha vásároltál bármilyen vitaminkészítményt gondoltál arra, hogy egy-egy vitamin elnevezése mögött többféle molekula is állhat? A B12-vitamin például né...
Lakatos Péter
Lakatos Péter, ahogy korábbi könyveiben, ezúttal is arra keresi a választ, miképp találjunk kiutat mind modern, mozgásszegény életmódunk, mind a fitnesz- és dié...
Dr. Gabrielle Lyon
Unod már, hogy ugyanazt az öt kilód adod le és szeded fel újra? Szeretnéd végre átaludni az éjszakát? Szeretnéd, hogy délután 3 óra után ne zombiként tántorogj ...
Erdélyi Nikolett
"ESZKÖZÖK EGY BOLDOG(ABB) ÉLETHEZ
A változás és a könnyedség mindig csak egy választásnyira van tőlünk.
Ez a könyv azoknak szól, akik egés...
Dr Josh Axe
Az emberek 80 százalékát érinti a szivárgó bél szindróma állapota - sokszor úgy, hogy nem is tudnak róla. A krónikus gyulladások, a különböző allergiák, autoimm...
Joe Wicks
"EGYÉL TÖBBET,
TORNÁZZ KEVESEBBET,
FOGYJ LE!
A The Body Coach-ként, azaz a testguruként híressé váló Joe Wicks első könyvében megmutat...
Ruediger Dahlke
Ruediger Dahlke minden könyvében a test és lélek egészségének fontosságát hangsúlyozza. Új művében a hús és tejtermékmentes táplálkozás egészségre kifejtett poz...
Vereb "Rocky" Adrienn
Minden olyan alapanyagot szuperélelmiszernek nevezünk, amelyek a legnagyobb mennyiségben tartalmazzák az ember számára szükséges tápanyagokat és vitaminokat. Am...
Pécsi Balázs
Mit tehetünk azért, hogy dinamikusan haladjunk előre, és hogyan tud ebben segíteni az, ahogy öltözködünk, dekoráljuk az otthonunkat, étkezünk, utazunk vagy vise...
Arnold Schwarzenegger
Nincs életcélod? Vagy van, de nem tudod, hogyan valósítsd meg???
Ha betartod Arnold Schwarzenegger hét szabályát, te is gyökeresen megváltoztathatod az éle...
Jennifer Pohlman
A fitlabda vagy fitball ma már számos különféle fitneszprogram népszerű és elengedhetetlen kelléke. A labdás gyakorlások izomerősítő és tónusfokozó hatásúak, és...
Shahida Arabi
Szerezd vissza a hatalmat a nárcisztikusoktól, manipulátoroktól és más mérgező emberektől! Hangolódj rá az érzékenységedre, és hallgass a belső hangodra!
...
Kris Carr
"Az Őrülten csábos ételek ragyogó könyv!
Véleményem szerint egészen fantasztikus Krisnek az a nézete, hogy minden egyes étkezéssel magad írod a jövőd...
Heike Oellerich, Miriam Wessels
A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli...
Új jelszó igényléséhez kérjük adja meg a regisztrált e-mail címét. Erre az e-mail címre küldünk Önnek egy e-mailt, amelyen keresztül az igénylést érvényesítheti.
Ha Ön még nem regisztrált korábban, akkor kérjük regisztráljon most!